Regenerace atletů po intenzivním tréninku
Skupina vrcholových sportovců integrovala náš sprchový protokol čtyřikrát týdně po dobu šesti týdnů. Laboratorní testy prokázaly průměrné snížení kreatinkinázy o 12 %, a subjektivní skóre DOMS pokleslo o 24 %. Athleti hlásili nejen fyzickou úlevu, ale také mentální svěžest, což pozitivně ovlivnilo jejich výkon. Kombinace teplé vody a řízeného dýchání umožnila rychlejší parasympatickou aktivaci. V návaznosti na to připravujeme akreditovaný program pro sportovní kluby napříč EU.
